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quarta-feira, 8 de julho de 2009

kebab de vaca aromatizado e salada



Tinha 500g de carne picada em casa e a verdade é que não me apetecia nem esparguete à bolonhesa, bem canellonis, nem almôndegas, nem tarte de carne...
Olhei vezes sem conta para a embalagem sem que me sentisse minimamente inspirada até que...

Precisamos de:

Kebab:
- 500g de carne picada
- 1 ovo
- 1/2 colher de chá de cominhos
- sal e pimenta
- 1/2 cebola picadinha
- 1 dente de alho picadinho
- 1 + 1/2 colheres de sopa de pão ralado
- 1 colher de sopa de salsa picada

- Numa taça, deitar a carne, a cebola, o sal e a pimenta, os cominhos, o alho, a salsa, o ovo batido e o pão ralado.
- Moldar pequenas salsichas e colocar pelo meio desta o espeto.
- Levar ao forno na grelha, com um tabuleiro forrado com papel vegetal para ser mais fácil de limpar, no programa grill. Ou poderá usar o grelhador.
- Pincelar de vez em quando com o molho e virar a carne.

Molho para pincelar a carne:
- 3 gotas de molho de soja
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de manteiga
- 3 gotas de piripiri
- 1 colher de chá de oregãos secos

- Levar ao microondas e pincelar de vez em quando a carne, de um lado e do outro.

Molho barbecue:
- 3 colheres de sopa ketchup
- 2 colheres de sopa de manteiga
- piri-piri (gotas generosas)

- Levar ao lume num tachinho até derreter toda a manteiga.

Salada colorida:
- 1 cenoura raspada
- 1 cebola em meias luas bem fininhas
- 1/2 pimento verde + 1/2 pimento vermelho assados e sem pele
- 1/2 couve coração cortada bem fininha em juliana
- 1 courgete grelhada em rodelas
- sal, pimenta, oregãos e alho em pó
- azeite
- vinagre de fruta

- Grelhei os legumes: pimentos e courgete.
- Raspei a cenoura e cortei o repolho em juliana.
- Cortei a cenoura.
- Num frasquinho, deitei todos os ingredientes do molho e agitei bem até ficar bem emulsionado.
- Deitei todos os legumes num pirex e envolvi bem no molho.

Servi com batata frita..
Ficou magnífico! A repetir...



4 comentários:

  1. Ficou uma delicia mesmo, muito bom aspecto.
    bjss

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  2. obrigada abelhinha
    a verdade é que os olhos também comem, e muito :)
    ficou, para além do bom aspecto, delicioso, tens de experimentar.
    beijinho~
    raquelita

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  3. ficou muito bem kida,jinhos grandesssssssssssss

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  4. ai k coisa taaaaaaaaaaaaaaaooo booooooooaaaaaaaaaaaaaaaa

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